咕咕轻断食app是一款断食减肥软件，具有科学的营养知识，为你制定更多的计划来体验，每天喝水数量和食物摄入的热量等都是可以让你完成记录，在规定的进食时间内想吃什么就吃什么，轻松减肥。用户可以在这里选择自己喜欢的模式，这里所有的功能全部都是免费的。还会贴心地为我们提供不同的断食计划，快来下载软件体验吧

【咕咕轻断食APP好用吗】

咕咕轻断食APP是一款许多人减肥必备的软件，除了提供专业的饮食和运动计划外，还具备智能AI算法，用户可以在使用该软件的过程中体验到全球前沿的科技。非常注重用户的个性化需求，让用户真正感受到软件对自己的关注和呵护，让自己健康又美丽。

【咕咕轻断食APP主要功能】

1、提供专业的饮食和运动计划，运动步数和心率等数据也会记录于此，每天按照计划给你来减肥；

2、科学的计时会更加的健康，免费按照个人不同的所需来操作，每天喝多水都给你记录到这里；

3、喝水和每天的热量摄入也是可以记录的，只要是记录到其中都是可以打开查看，每次记录都超轻松；

4、为你带来科学详细的锻炼方案，随时随地即可查看到更多的界面，推送更多的减肥服务来体验到；

5、手机里还会给你更多的主题更换，自己的桌面自己来做主的，根据个人的喜好即可完成多样化编辑。

【咕咕轻断食APP特色之处】

1、是一款利用科学方法帮助用户有效减重并保持健康的应用程序，让你可以健康生活；

2、用户可以根据自己的身体情况制定属于自己的减重计划，减轻身体负担，随时去获取；

3、提供详细的饮食记录和热量计算功能，方便用户轻松达到每天的热量限制。

【咕咕轻断食APP其他亮点】

1、软件中可以记录断食的时长，且会根据用户GPS位置自动推送周边健身房，时刻关注你减肥动态；

2、个性化自定义让你来打造减肥桌面，让用户真正感受关注和呵护，监督你让自己健康又美丽；

3、睡眠中智能分析用户白天和晚上的睡眠状况，给出针对性的建议，让你更安全合理的做到计划。

【咕咕轻断食APP小编测评】

1、智能购物清单，根据用户的个人喜好、口味，自动推荐合适的食材、菜谱等；

2、恰当的饮食管理建议，防止用户摄入过多的食物热量，使减肥效果最大化；

3、跟踪用户体力和代谢水平，智能调整减肥计划，确保达到最佳的减肥效果。