名称	食材	效果	入手方法
サンドウイッチ	パン，タマゴ	HP恢复10%	剧情获得
おにぎり	ライス，海苔，サーモン	HP&TP恢复5%	菜单开发：サンドウイッチ（エステル）
牛丼	ライス，ビーフ，タマネギ	HP恢复20%，毒恢复	菜单开发：おにぎり（ユーリ）
オムライス	ライス，タマゴ，タマネギ，チキン	HP&TP恢复10%，石化恢复	菜单开发：牛丼（カロル）
カレー	肉系，ライス，ポテト，タマネギ，ニンジン	HP恢复30%	マンタイク湖附近
クリームシチュー	ミルク，ポテト，ニンジン，タマネギ，チキン	HP恢复40%	ミョルゾ
ミートソース	モチモッチン粉，トマト，タマネギ，ポーク	HP&TP恢复15%，全异常状态恢复	菜单开发：オムライス（カロル）
ハンバーグ	ビーフ，タマゴ，タマネギ	物攻3%UP，HP恢复5%	アスピオ
豚の角煮	ポーク，ダイコン，コンブ	物攻5%UP，HP恢复5%	菜单开发：牛丼（レイヴン）
ドネルケバブ	パン，ビーフ，レタス，トマト	物攻7%UP，HP恢复5%	ノードポリカ斗技场
すきやき	ビーフ，ハクサイ，シイタケ，トウフ，タマゴ	物攻15%UP，HP恢复5%	菜单开发：大根とイカの煮物（ジュディス）
サバみそ	ライス，サバ，ミソ	物防3%UP，HP恢复5%	ヘリオード骑士团据点
おさしみ	マグロ，サバ，サーモン，ホタテ，イカ	物防10%UP，HP恢复5%	菜单开发：サラダ（レイヴン）
海鮮丼	ライス，マグロ，サーモン，ホタテ，エビ，キュウリ	物防15%UP，HP恢复5%	カプワノール（同期士兵分支剧情）
おすし	魚系，ライス，海苔，コンブ	物防25%UP，HP恢复5%	菜单开发：おさしみ（カロル）
からあげポテト	チキン，ポテト	魔攻10%UP，HP恢复5%	カプワトリム
スコッチエッグ	肉系，タマゴ，トマト	魔攻20%UP，HP恢复5%	菜单开发：からあげポテト（エステル）
コロッケ	肉系，ポテト，タマネギ	魔攻30%UP，HP恢复5%	ヨームゲン宿屋
お好み焼き	肉系，モチモッチン粉，タマゴ，エビ，イカ，キャベツ	魔攻40%UP	菜单开发：スコッチエッグ（レイヴン）
天ぷら	野菜系，モチモッチン粉，エビ，イカ，タマゴ，チキン	魔攻50%UP	菜单开发：コロッケ（ジュディス）
ミネストローネ	タマネギ，トマト	魔防20%UP，HP恢复5%	ダングレスト
味噌汁	トウフ，ダイコン，ミソ	魔防40%UP，HP恢复5%	菜单开发：ミネストローネ（エステル）
クラムチャウダー	タマネギ，ホタテ，ポテト	魔防60%UP，HP恢复5%	菜单开发：味噌汁（エステル）
鍋焼きうどん	モチモッチン粉，エビ，イカ，シイタケ，ハクサイ，タマゴ		菜单开发：豚汁（ユーリ）
ヴィシソワーズ	モチモッチン粉，ミルク，ポテト	魔防80%	ナム孤島
サラダ	レタス，トマト，キュウリ	敏捷上升(2000)，HP恢复5%	ガスファロスト
大根とイカの煮物	ダイコン，イカ，コンブ	敏捷上升(2000)，HP恢复5%	菜单开发：豚の角煮（ジュディス）
野菜炒め	肉系，キュウリ，ニンジン，タマネギ	敏捷上升(2400)，HP恢复5%	菜单开发：サラダ（リタ）
タンメン	モチモッチン粉，ポーク，キャベツ，タマネギ，ニンジン	敏捷上升(2800)，HP恢复5%	菜单开发：野菜炒め（レイヴン）
シャーベット	果物系，ミルク	TP恢复10%	カプワノール
プリン	ミルク，タマゴ	TP恢复20%	菜单开发：シャーベット（ユーリ）
ショートケーキ	イチゴ，タマゴ，ミルク	TP恢复30%	菜单开发：プリン（ユーリ）
クレープ	ミルク，タマゴ，キウイ，バナナ	TP恢复40%	オルニオン
フルーツパフェ	果物系×4，ミルク，タマゴ	TP恢复50%	菜单开发：クレープ（リタ）
豚汁			菜单开发：ヴィシソワーズ（エステル）

X360薄暮传说资料：料理

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