时间管理助手是一款手机时间管理服务应用软件，时间管理助手app为用户提供了防沉迷功能，帮助用户戒掉手机，合理的实用手机，不过度玩手机，养成良好的习惯。感兴趣的朋友可以来下载。

【软件简介】

时间管理助手是一个实时记录日常手机屏幕使用时间情况的软件,设计简洁、即装即用、简单易用.合理规划用户的时间,提醒用户在不同的时间做什么,充分利用每天的时间,让生活更加充实

【软件功能】

【手机内存清理】

快速清理手机缓存,释放内存空间,提升运行速度.

【实时流量监控】

实时统计4G/5G和WiFi流量,每日流量消耗看得见.

【网络信号测试】

测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况,网速情况随时掌握.

【屏幕使用时间】

记录每日手机使用时长和最近7天的平均使用时长,轻松了解每日玩手机时间.

【日常目标设定】

设置日常小目标,查看每日目标完成情况,学会合理规划控制玩手机时间.

【应用使用时长】

统计每个应用每日使用时长和使用频率,哪些应用经常用,哪些不常用一目了然.

【软件优势】

1.轻松控制手机的使用时间和频率，让你远离手机依赖。

2.软件的使用自由度非常高，用户可以根据个人的使用需求自由选择和设定。

3.软件会记录你的每一次时间管理的记录，并为你提供详细的时间报告。

【软件特色】

1.成功就炫耀，失败要惩罚。

2.戒手机过程中不影响打电话，发短信。

3.接入微信社交平台，与好友之间完美互动。

4.多种戒手机模式灵活选择。

5.更多精彩等你来发现!

【软件亮点】

戒手机：时间管理大师，让你不做手机控；

戒手机：滴答清单，让您打卡、专注每一件事；

戒手机：高效、自律，远离手机，助你完成学霸模式；

戒手机：番茄钟，利用番茄工作法的锁机，劳逸结合，效率最大化