挥汗鼓点舞是一款运动健身软件，有很多减肥相关的功能，你可以实时查看燃脂健身的运动，让你在燃烧过量脂肪的同时还能调整和塑造美妙身材，每天和很多朋友在线打卡，可以根据软件中的提示来做相关动作，保证你能够塑造很好的身材，来这里体验绝妙的健身体验，有需要运动的小伙伴可以来这里定制计划哦！

【挥汗鼓点舞app推荐理由】

挥汗鼓点舞是一款帮助你在线进行学习跳舞，轻松健身的APP。这款软件简直是为喜欢运动的用户打造的专业平台，里面包含了丰富详细的舞蹈教程讲解以及帮助你减脂健康瘦身的运动。为用户提供了更多专业的内容，有需要的用户赶紧使用起来。

【挥汗鼓点舞app使用测评】

1、健身计划：提前制定健身计划，实时查看，专业人员在线指导。

2、动作指导：内置上百个专业动作视频，让大家轻松学习健身。

3、记录分析：系统自动按月统计培训次数，然后分析总结数据。

【挥汗鼓点舞app功能介绍】

【软件功能】

【28天定制计划】

为您量身打造燃脂塑形运动操，零基础也能跟着专属课程跳起来，帮你养成日常锻炼的习惯。

【宅家锻炼计划】

无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康，总有一个计划适合你，无需任何器械，在家也能跟着一起练。

【投屏】

快速畅享大屏体验，和家人一起跳。

【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标，科学计算你的每日目标饮水量，坚持记录，陪你养成喝水的好习惯。

【数据记录】

瘦了多少？离减重目标还有多远？你的体重状况一目了然，BMI体质指数清晰可见；云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量，永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。

【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼，你流下每一滴努力的汗水，都让朋友一起来见证。

【挥汗鼓点舞app特点优势】

1、社交氛围轻松愉悦，更容易交流和分享，帮助大家更好地健身。

2、推荐特定训练或音乐，更加专业的进行鼓点舞运动，轻松锻炼。

3、软件还有各种运动榜单，让大家可以查看自己每天的健身排名。

【挥汗鼓点舞app用户测评】

1、喝水可以促进新陈代谢，让皮肤更加水嫩有弹性，喝水也有小目标。

2、总有一个计划适合你，无需任何器械，在家也能跟着一起练；

3、为您量身打造燃脂塑形运动操，零基础也能跟着专属课程跳起来；