清兮是一款智能睡眠服务软件，在这里汇集了多种睡眠质量数据记录功能，并且根据用户的数据进行睡眠质量分析，平静身心，改善禅定的应用。有专业资格的普禅禅师，结合国外权威禅修理论，为您量身打造简单易行的普禅禅修课程。练习冥想，心情起伏很大的用户提供的睡眠改善的生活工具，有海量的音频让你可以改善失眠，可以提高睡眠的质量，有各种让你瞬间放松的音乐，音频可以选择的综合软件，感兴趣的用户朋友们，千万不要错过，快来本站下载使用吧！

【清兮APP介绍】

这是一款实用的生活工具软件，功能齐全，界面清爽，操作简易，让人人都可以快速进入轻松愉悦的内在体验，并有效的引导用户通过正念静坐，不断的提升生命质量，在宁静和喜悦中开启全新的健康生活方式，需要的用户可以来下载体验一下哦~

【清兮APP特色】

舒缓平复心情，清理日间一切的重担和思虑，改善和提升睡眠，帮助更好更快入眠。

通过静坐让心神安宁，减少大脑中的杂念，清理负面情绪的干扰，体验身心的喜悦和宁静。

充分利用闲暇时间，随时随地开启放松身心之旅，舒缓生活和工作压力，让轻松愉悦充盈每一天。

【清兮APP亮点】

1、多种健康睡眠方式提供给你，睡眠不好的小伙伴一定要前来这里体验看看；

2、维护你的身心健康，每天都可以在上面冥想一会放松自己；

3、时间记录提供，还有一些好的音乐治疗方式都在上面等着你。

【清兮APP优势】

1、大家来这里可以使用所有的助眠服务哦，改善自己的睡眠问题；

2、能够帮助大家养成好的睡眠习惯哦，白噪音也可以帮助用户轻松入睡；

3、而且通过白噪音以及助眠音乐可以放松用户的身心，减少压力哦。

【清兮APP点评】

1、良好的睡眠是身心健康的基础，内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香；

2、实验表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上；

3、不只是简单的呼吸，萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，研发出多样式的呼吸练习课程。

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