绵羊睡眠是一款为用户朋友们打造的睡眠神器,这款助眠能够帮助用户朋友们快速入眠,用户朋友们能够在助眠的帮助下,快速冷静下来并且感到疲劳感,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。同时,该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。自动开启睡眠模式,辅助用户轻松入睡,还可以实时记录用户的睡眠状况,感兴趣的伙伴,感兴趣的用户朋友们,千万不要错过,快来本站下载使用吧!
【绵羊睡眠APP介绍】
这是一款帮您改善睡眠的软件,它采用失眠的认知行为疗法(CBT-I),针对慢性失眠中认知、行为和心理进行干预和重建,调节睡眠节律,不依靠药物等外力可以做到轻松入睡,而且还能记录您的睡眠情况,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您更了解您的睡眠!
【绵羊睡眠APP特色】
短暂性失眠,需要助眠的人群
不规律作息、睡眠拖延症的人
受生活与职场中的压力导致失眠的人
具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人
希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群
有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人
帮助减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠质量。
【绵羊睡眠APP亮点】
1. 听着温柔音声安眠哄睡,同人音声、安眠向、自然音等每天都更新
2. 汇集国内、韩国、日本、欧美等地域,风格各异形式多样应有尽有包含角色扮演、耳语、无声、心跳、唇音、咀嚼、口腔、指触等。
3. 营造一个安静、舒适的入睡环境,睡觉前关掉屏幕,使用睡眠定时器。
【绵羊睡眠APP优势】
睡眠检测:通过非智能穿戴设备,睡眠检测仪器可以实时检测您的心率、呼吸量、翻身、咳嗽、呼噜等数据,通过达芬奇睡眠法形成深度睡眠和浅睡眠曲线,让您更了解自己的睡眠质量;
健康报告:通过设备监控检测报告以及专家分析,提炼出最权威的睡眠健康报告;
改善方案:为您提供催眠音乐、减压、放松、香薰、饮食、美容、护肤等改善睡眠的各项方法
【绵羊睡眠APP点评】
1.帮助您记录整夜的睡眠,睡眠识别算法多次执行睡眠实验室测试,让用户更加了解自己的睡眠;
2.该平台就可以及时的检测你的睡眠情况,改善也是很简单的;
3.睡眠科学家与顶级音乐家紧密合作,并已通过专业睡眠实验室的验证,为您提供全新的睡眠体验。
以上就是SJ3G游戏中心为您提供的绵羊睡眠APP的全部内容,本站不仅有海量的免费软件,更有最新最火的游戏资源,让您第一时间获得想要的内容,喜欢的小伙伴记得关注哦!
相关专题
- 睡眠辅助app
- 睡眠必备APP