健身减肥助手是一款实用的运动健身的软件，提供多种健身方案，专业课程，在线训练，更科学、更便捷，为用户带来更优质的健身体验，快速拥有好身材。用户可以通过每天做较短时间的运动来消除胸部和腹部的脂肪，每天只需10分钟就能燃烧脂肪和走路，想体验的用户快来下载试试吧！

【健身减肥助手app介绍】

健身减肥助手是一款减肥健身方法推荐app。只推荐用户合适的减肥方法，帮助用户快速瘦身。同时，app还提供先进的算法帮助用户找到感兴趣的阅读内容，需要的用户可以来下载使用!

【健身减肥助手app功能】

1、手臂运动、臀部运动、腿部运动、腹部运动等，拥有超综合性的专业运动项目。

2、全民健身专业打卡，每天锻炼后自动打卡，便于掌握锻炼情况。

3、根据难度等级划分，用户在使用时可以根据不同的难度等级选择课程。

4、支持时钟共享，将自己的健身时钟直接分享给亲朋好友一起锻炼健身。

【健身减肥助手app特色】

1.减肥计划-输入数据后，程序将自动为您计算每日的饮食和运动量。此外，该计划还将建议每周进行适当的运动。

2.减肥课堂-传授健康减肥的基本知识，简洁，易于理解和理解。

3.查询食品营养信息-当前提供多达8,000种食品的营养信息，供用户搜索。

【健身减肥助手app亮点】

1、独家健身计划，定制化生产，让每个用户都能根据自己的需要进行锻炼。

2、科学的训练课程，全方位有针对性的训练，轻松实现减肥。

3、它能提供动态的图表教学和精确的演示，在学习健身动作时容易掌握运动方法。

4、可直接在日历上查看自己的时钟，了解日常健身锻炼情况。

【健身减肥助手app内容】

- 挑战难度

设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈

- 3个难度级别

提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度

- 计划打卡

提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。